settaggi sharp aquos lc32x20e

salve a tutti...spero di postare nella sezione giusta
ho uno sharp aquos lc32x20e 32 pollici full hd con collegata una xbox con cavo hdmi!! trovo molta difficoltà a impostare colori illuminazione contrasto ecc e speravo che qualcuno potesse aiutarmi! succede una cosa fastidiosissima... a volte la retroilluminazione si abbassa da sola e a volte non vedo proprio nulla!!! ultimamente sto giocando a mass effect 2 che graficamente credo sia il miglior gioco sugli scaffali olte a forza motosport 3 ma a volte dubbito che questo televisore sia veramete un fullhd sul televisore a plasma di un mio amico che però è hdready mi rendo conto che l immagine è molto piu nitida
potete suggerirmi dei settaggi per questo televisore?? grazie mille