Videogiochi e sonno

E' sempre stata credenza comune che fare qualcosa di adrenalinico, prima di coricarsi, rendesse difficile l'abbandono tra le braccia di Morfeo. Ora una ricerca australiana sembrerebbe confutare tutto ciò.
Lo studio riguarda un campione di 13 adolescenti, tra i 14 e i 18 anni.
A tutti loro è stata propinata una sessione di Modern Warfare 2 di 50 minuti in un'occasione e del film "la marcia dei pinguini" sempre di 50 minuti poi.
Se prima dell'esperimento i ragazzi impiegavano 15 minuti a prendere sonno, dopo la sessione di COD il tempo è scemato a 7.5 minuti. Dopo il film sui volatili terrestri i fanciulli hanno impiegato 10 minuti ad addormentarsi (a parte un caso in cui uno è crollato durante la visione).
Certo, il campione è irrisorio per essere significativo, inoltre nella realtà i ragazzi giocano ben più a lungo ai videogames prima di coricarsi.
Comunque il risultato è abbastanza curioso!

Più che adrenalinico, direi stancante Modern Warfare se non sei abituato

con FF12 ai tempi ricordo che mi svegliavo la mattina con il pad in mano

mah...dipende dal gioco...cod ti fa incazzaree a dormire ci vado volentieri...un rpg mi esalta e a dormire non ci vado proprio...poi che dire...la marcia dei pinguini è uno dei miei film preferiti...;(

a me fa l'effetto contrario,con la tendenza ad avere incubi.infatti cerco di nn giocare prima di dormire...sara' la vecchiaia

ma appunto, secondo me questa ricerca non ha alcun significato......

Quando le sessioni di gioco iniziano alle 22 e terminano alle 3 passate ci credo che ci metto meno di 5 minuti a dormire...rigorosamente dopo aver controllato che nessuno nel letto mi abbia piazzato una claymore

Non mi stupisco del fatto che giocare con CoD faccia venire sonno

1) una sessione media di videogiochi credo duri più di 50minuti
2) 13 tester son troppo pochi per avere un risultato serio
e fin qui siamo tutti d'accordo.

3) dipende da gioco e gioco. CoD è abbastanza arcade, insomma, frag frag frag, non è particolarmente coinvolgente a livello di storyline. Magari fa venire il nervoso, ma non è un gioco come ad esempio un rpg (o cmq un gioco che fa della narrazione il suo punto forte) che ti coinvolge, dove anche quando tocchi il letto sei ancora li a pensare su come si svolgerà la storia e a come preparare il tuo Pg per i prox scontri.
4) il sonno dipende da molti altri fattori, in particolare problemi nella vita reale ben più seri e tangibili dei videogiochi. Essere in procinto di perdere il lavoro ad esempio può lasciare ore a rotolarsi nel letto, anche se s è giocato solo 10min a CoD.

matte.lova ha aggiunto 0 Minuti e 45 Secondi più tardi...

Ah, dimenticavo, il tizio che si è addormentato durante la Marcia dei Pinguini ha tutto il mio rispetto!

Allora non hai capito nulla....qua dice tutto il contrario...vabbè

A me faceva venire parecchio sonno il girovagare di notte nella zona contaminata di fallout 3 in cerca di un luogo sperduto

non so se con dead space si prende sonno

IDOLO!!!

Cmq io personalmente ci metto pochissimo ad addormentarmi (salvo rari casi in cui non prendo sonno manco a spararmi in bocca), al di la di cio' che ho fatto prima di andare a letto (e comunque spesso ho giocato o guardato la tv prima di coricarmi, quindi rientrerei nei casi sopracitati).

La cosa della quale terrei conto per un possibile studio è invece cio' che si sogna durante la notte dopo una lunga sessione di videogioco... a me capita spessissimo di "rivivere" sessioni di gioco o che la mia mente malata inventi la storia del gioco che ho appena finito di giocare... Ci sono delle mattine che mi sveglio e penso "ma quanto ci sono rimasto???" ahaha... a volte faccio dei sogni che il miglior Steven Spielberg non riuscirebbe a creare storyline migliori... Una volta ho sognato che io e 2 miei amici dovevamo entrare in un negozio e svaligiarlo... ma non sapevo cosa dovevamo rubare... poi alla fine è venuto fuori che dovevamo rubare un'aragosta AHAHAHAHAHAH!!!!! GIURO!!! Quando l'ho raccontato a mia mamma mi voleva far internare!!!

La fase piu' "malata" della mia vita è stata quando giocavo a Ultima Online... quando andavo a letto stavo sveglio decine di minuti a ripensare a come poter impostare la macro per far salire le skill in game ahahahaha che malattia ragazzi!!!

Darei 1000€ per poter tornare ai tempi di Ultima Online... a nerdare davanti al pc fino a notte fonda... e la mattina dopo andare a scuola morto di sonno... oppure tornare a casa e fingere uno sciopero inesistente ahaha :roll::roll::roll:

shockwave82 ha aggiunto 1 Minuti e 47 Secondi più tardi...

Mi sa che sei tu che non hai capito... qua dice che con COD i ragazzi ci mettono 7.5 minuti ad addormentarsi... senza COD ce ne mettono 15... quindi ha ragione... COD fa venire sonno

dopo una sessione di mw2 come si deve io mi addormento dopo un casino di tempo...

Buono via... CoD concilia il sonno insomma...

una cosa simile al sonno
preceduto da un colpo al cuore dato dalla paura xD

non so comq
a me i giochi come cod non stimolano il sonno .. stancano a lungo andare .. ma perche ti stufi punto e basta ..
un gioco come uncharted ti tiene li per via della storia che praticamente ti trascina dentro il gioco

Io sono abbastanza insonne e se gioco la sera ci metto piu di mezz'ora a prendere sonno.. di solito preferisco un buon film e luminosità della tv bassa.

in entrambi i casi io appena mi sdraio sul letto dormo subito

boh, quando un gioco mi piglia faccio ore e ore senza rendermi conto per cui ovvio che dopo so morto di sonno XD

l altra sera ho giocato 3 ore di fila online a fifa, andando a letto all una di notte. mi sono addormentato con molta fatica dopo almeno un ora..