A volte ritornano....

Ragà è strano come uno può aprirsi con persone che neppure conosce...
Questo è il bello di internet, questo è il bello di una comunità...
Sta sera sono rientrato presto...
..Già... il fatto è che ho un piccolo problemino... ma partiamo dal principio...

Dovete sapere che io sono figlio unico, i miei su per giù sono persone normali... hanno come tutti i loro cazzi... certo e le loro cazzate...
Ma mio padre in particolare è una persona ansiosa... ora durante la mia esistenza egli non ha fatto altro che scaricare paranoie stupide e sceme su di me...
La cosa sembrava non tangermi... a 13 anni sono andato da solo in Inghilterra senza problemi... tanto per fare un esempio... cioè diciamo che non somatizzavo quelle pressioni...
tranne in alcuni casi... spesso al sera quando dovevo uscire mi assaliva una sorta di disagio...
un senso di nausea... strano ma le prime volte non ci feci caso... continuavo ad avere una vita abbastanza normale... uscivo di sera... se avevo un po di nausea con il passare della serata... passava.... mangiavo fuori.. bevevo.. tutto ok...


Poi Un giorno non so dirlo con precisione... questo fenomeno si è acuito... circa a cavallo dei 18 anni... lo so è una stronzata... e comunque in genere le paure si interiorizzano da bambini non da adulti... Bho..
Sta di fatto che ho iniziato davvero a soffrire le uscite le mangiate fuori poi non ne parliamo... (a essere sincero anche i primi mesi di università sono stati un po un inferno...)
Io non ci potevo credere è come se stessi vivendo un incubo.. giuro.. il mio corpo non rispondeva ai mie comandi...
Però siccome non sono uno che tendenzialmente si lagna... mi sono messo, come si suol dire, sopra un Coglione (vuol dire che mi sono messo tipo incazzato) e mi son detto
"Cazzo!!! Non è possibile che uno alla mia età sia così stronzo..."
Oh sta di fatto che pian piano ho riacquistato il mio self-control...

Tutto è bene quel che finisce bene direte voi....
col cappero!!!

Che purtroppo sono stato a casa per quasi un anno lo sapete... anzi diciamo la giusta...
io fino ad Agosto uscivo con il caldo, anche se evitavo i luoghi affollatissimi.. poi me l'hanno sconsigliato... e quindi diciamo che ho ripreso al mia vita normale da un paio di settimane..
Bhè tagliando corto... M'è ripresa sta cazzo di fobia... non so neppure come cazzo chiamarla...
So solo che sta sera dopo un oretta che ero uscito... sono dovuto rientrare perchè avevo le caldane e una nausea assurda...
Morale della favola io ho 2 coglioni così!!!!
Cioè non è possibile... io Voglio uscire!!!!!!!!!! ma è più forte di me... non ce la faccio!!!!

... dovreste vedere la mai faccia scazzata in questo momento...:timdead:

certo è parecchio strano..ma come lo superasti al tempo lo supererai anche ora..se non ce la fai a fare lunghe tirate subito prendi qualche amico e fatevi una passeggiata per circa 1 oretta..poi aumenta la dose e vedi cosa succede..

potrebbe essere agorafobia...se ti ritrovi nei criteri diagnostici http://www.ansia-depressione.net/AD/depressione/AGORAFOBIA.html ti consiglio vivamente di non sottovalutare questo tipo di disturbi e di contattare uno specialista...

concordo con feuerbach, anche se non si trattasse di agorafobia un consulto con uno specialista potrebbe aiutarti a gestire le problematiche dovute, forse, al rapporto con tuo papà, o a scoprirne le reali cause

Bho tenderei ad escluderla....
al max mi ci ritrvo di più sotto la voce "fobia sociale" solo che è davvero limitato a pochissime situazioni...
Insomma se io avessi problemi a livello sociale, nel misurarmi con gli altri non avrei di certo fatto il rappresentante di corso di laurea e non sarei stato eletto al comitato studentesco...
cioè a me degli altri non credo me ne importi na cippa di niente...

poi ragà dire sono "ho problemi.." non fa piacere a nessuno....

Che culo è??

però posso dire finalmente la frase "Ho problemi con la gente!!!"
(attendo con ansia (per l'appunto) la diagnosi di Cyber...)

Alejandro Jodorowsky, vai a parlarci. L'ho visto in azione

chi cacchio è??

Bhè arrangiati!

ma che me ne faccio di un regista.. pensavo fosse na sorta de strizza cervelli...

Fino al giorno prima fai una vita normale, sei sempre fuori con gli amici, poi di colpo ti vengono le vertigini, ti senti un groppo in gola, ti manca l'aria, ti sembra di morire... se vai all'ospedale, ti dicono che non hai nulla, che è solo una crisi di panico, e allora inizi a chiederti "Com'è che sto così male e mi dicono che non ho niente? Allora nessuno mi può aiutare?".

E la cosa peggiore che può capitarti è di beccare un medico di famiglia di quelli che fanno le cose con sufficienza, e che prende sottogamba la situazione.

Perché lo stress è una cosa subdola, che si accumula, fino a che non raggiungi il punto di rottura, e dopo difficilmente torni indietro.

Il mio consiglio, una volta appurato che stai bene fisicamente, ovvero che non hai nulla di fisiologico, è di andare dal tuo medico e dirgli che vuoi fare una visita da un neuro-psichiatra.

Lo psichiatra si differenzia dallo psicologo, perché è un medico e può darti una cura. E' probabile che dopo un colloquio con lui, sappia indicarti qualche medicinale, delle gocce o simili, mirate per il tuo problema, che ti potranno permettere di azzerare gli effetti dello stress e di condurre una vita normale e gratificante.

Diffida dei medici di base, che tendono a dare le benzodiazepine, che sono medicinali generici che alla lunga possono dare dipendenza e fanno più male che bene.

Pensa che in Italia quasi il 10% della popolazione fa ricorso a medicinali anti ansia: viviamo in un tempo in cui si è persa la dimensione dell'uomo.

E presto torneranno periodi in cui ti sentirai molto meglio e ti ricorderai questo come un brutto sogno.

In bocca al lupo

io non gli volevo consigliare la visita specialistica perché non mi pareva il caso per il momento..però, pensandoci meglio, è un problema grave che è meglio stroncare sul nascere o, come nel tuo caso, sul ritornare..

Uno psicologo no?

Lo psicologo parla e basta, lo psichiatra è un medico che ha studiato medicina e psicologia, conosce le cause fisiologiche, e ti può dare una cura farmacologica.

Le sedure da uno psicologo (bravo) possono aiutare a insegnarti a gestire lo stress. Ma le sedute costano e spesso è meglio iniziare dallo psichiatra per eliminare i sintomi.

Sia chiaro, andare dallo psichiatra non vuol dire essere matti o malati! Si può avere anche un semplice problema di stress accumulato, che in genere è facilmente risolvibile con dei farmaci inibitori dei processi che portano all'ansia.

Poi quando starai meglio, puoi decidere di andare da uno psicologo per cercare di capire le cause che ti hanno portato all'accumulo di tensione, ma questa è una scelta personale.
Alcuni dicono che lo psicologo li aiuta, per altri sono soldi buttati.

Mettiti in testa che il tuo non è un grosso problema, i distubi d'ansia sono dei problemi banali, li hanno tutti chi più, chi meno, è la tua mente che li ingigantisce e ti fa sembrare di essere impotente.

Ricordati che sei più forte di quello che pensi, con un aiuto puoi uscirne e tornare in forma alla grande! Ma non riposare sugli allori, vai da uno specialista subito!

Grazie Lynce .... capisco si forse un avisitina mi farebbe anche bene....
Ma non sono disposto ad assumere nulla
Sarò anche un nerd viziato del cappero.. ma in vita mia ho imparato a risolvermi i problemi da solo... so che forse è al strada più lunga difficile ... e forse sbagliata.. ma io ci voglio provare come ho fatto in passato....
Credo di aver passato cose peggiori... non credo che alla fine questo possa vincere su di me...
e comunque come si dice...

Ciò che non ci uccide ci rende più forti....

Nino, adesso proprio non riesco, ma ti scrivo al più presto.
Nel frattempo, dimmi una cosa... quando ti capita che sei fuori e ti viene la nausea, come reagisci? La assecondi o cerchi di vincerla?
Inoltre, ti capita solo fuori, o anche, diciamo, ad una festa al chiuso con tante altre persone?

Il problema è che contro l'ansia non devi essere più forte di una malattia, ma devi essere più forte di te stesso.
Puoi superarlo da solo, ma ci vuole mooolto tempo... guarda che non parlo per sentito dire!

In ogni caso prenditela comoda, cerca di fare le cose secondo i tuoi ritmi, cerca di eliminare le cose che ti stressano, trova tempo per te!

Non ho consigli da darti nino... ma ti auguro buona fortuna

ti darò un consiglio che ti potrà sembrare un assurdità..prova ad uscire ad orari diversi..tipo di pomeriggio o la sera presto..
è molto probabile che questa situazione non nasca tanto dallo stare in giro ma piuttosto da un senso di ansia che ti è stato trasmesso dal comportamento di un tuo genitore sul non fare tardi..a me da piccolo capitava quando superavo di brutto l'orario impostomi dai miei..se ad esempio dovevo stare a casa per le 11 e l'orologio segnava mezzanotte,dalla paura mi capitavano reazioni simili alle tue...prova ad uscire in orari diversi

Anche a me capita ogni tanto quando supero le 2 e mio padre si attacca al cell e dice vieniii...e io non torno...però a me quella sensazione forse mi viene perchè ci tengo molto a mio padre....sta al secondo posto dopo una mia amica...

Difficile dare consigli, probabilmente stai passando un periodaccio anche in altri campi.
Credo che stringere i denti e la compagnia di veri amici ti aiuteranno a passare questo momento per ritornare ad essere + felice e forte di prima.
L' unico vero consiglio che mi sento di darti è niente psicologi, men che meno psichiatri o non ne uscirai mai più. Troppi amici ho visto rovinati da quei pseudo-dottori. Prova a cercare su google "inganno psichiatrico" e troverai centinaia di racconti da film dell' orrore.